Здорові стосунки

          Ергономіка- наука , яка комплексно вивчає особливості виробничої діяльності  людини  в системі «людина-техніка- довкілля » задля уможливлення її ефективності, безпеки та комфорту. Наука про пристосування посадових обов'язків, робочих місць, предметів і об'єктів праці, а також комп'ютерних програм для найбезпечнішої та найефективнішої праці працівника, виходячи з фізичних і психічних особливостей людського організму.

  Що робити? Навчіться управління часом в мережі; Оцініть переваги й шкоду інтернету; Підвищуйте усвідомленість, поставте питання "навіщо я взяв/ла в руки телефон"; Встановіть додаток-контролер; Навчіться керувати емоціями й контролювати імпульси, пов'язані з доступом в інтернет; Знайдіть альтернативну діяльність.

 Ознаки Здорових стосунків: Надійність і обов'язковість.  У здорових стосунках люди піклуються одне про одного. Вони ніколи не відмовляються допомогти і не соромляться звертатися по допомогу. Вони також завжди намагаються виконувати свої обіцянки, навіть якщо обставини змінились і це вимагає більше зусиль, ніж передбачалося раніше. Чесність є важливим складником здорових взаємин.  Якщо люди чесні одне з одним у словах і вчинках, стосунки між ними зміцнюються. Обман, навпаки, здатний зашкодити взаєминам і навіть зруйнувати їх. Довіра.  У здорових стосунках люди здатні довіряти одне одному. Вони обмінюються інформацією про своє особисте життя і вірять, що інші люди не використовують цю інформацію проти них. Взаємоповага.  У здорових стосунках люди завжди демонструють повагу одие до одного. Навіть якщо їхні думки не збігаються, виявилися різні політичні погляди або пристрасті в музиці, вони не стануть загострювати увагу на відмінностях, а постараються знайти щось с...

 Формуються здорові стосунки з трьох складових:Кооперація,Комунікація, Компроміс.  Кооперація  — означає діяти як одна команда, використовувати синергію для досягнення спільної мети. Комунікація  — означає бути відкритим до спілкування, не замикатися в собі, завжди обговорювати з близькими те, що вас хвилює. Компроміс  — означає потребу розв’язувати проблеми у стосунках через взаємні поступки.

 Я Карина Крилова, учениця 10-Б класу вирішила весьи блог саме на цю тему, оскільки це є достатньо важливим для мене. Я вважаю що у суспільстві найголовне для початку це будування здорових стосунків з людьми і захотіла більш детально вивчити в цю тему Почнемо з того що таке взагалі здорові стосунки? здорові стосунки це запорука хорошого та щасливого життя, здорові стосунки можуть бути як в сімʼї, с друзями, так і з своїм партнером. Важливо знати та розуміти як правильно будувати ці здорові стосунки.